Тренажерный зал Aligym
Тренажерный зал

Предусмотрены спортивные снаряды для любых типов нагрузки – хотите вы сделать стройное тело к сезону, или мечтаете накачать мышцы “по-взрослому”:

  • избавление от лишнего веса
  • набор мышечной массы
  • скульптурное формирование тела
  • улучшение осанки
  • общее улучшение самочувствия

Бокс для девочек – это просто ОГОНЬ 🔥🔥🔥 Женский бокс – это красиво, увлекательно, помогает сбросить пар и оставаться женственной и при этом РЕАЛЬНО ДЕЛАТЬ ФИГУРУ! Девчонки, попробуйте! Спасибо Клубу Алиджим и лично Даиру, Миржану, Володе, за то, что вы классные ребята, и за то что в боксе вы лучше всех! Даже лучше GGG Головкина 😍

Отличные сотрудники! Мои деть восторге от бокса! Тренера не жалеют детей, но все же они не только тренируют детей но и помогают им преодолевать свои страхи. Очень интенсивные тренировки, за час они успевают и потренироваться и отдохнуть и показать свои результаты. А еще самое главное и один из удобств мы сами выбираем время для тренировок. И Я со спокойною душою могу доверять моих детей настоящим профессионалом!

Мне очень нравится подход к делу в этому клубе. Называется клуб бокса, но на самом деле это гораздо больше – это и танцы, и фитнес, и тренажерный зал. Даже, говорят, бассейн Не была пока в бассейне. не знаю )Я не хожу на бокс, хожу на best fit тренировки, хотя карта позволяет посещать ВСЕ ЗАНЯТИЯ. Это находка для столичной жизни! Спасибо Алиджим. Внимательные девочки, очень располагает к себе дизайн и оформление клуба. каждый раз себя чувствую VIP персоной

Занимался в разных залах, но решил остановится на AliGym. Во-первых очень грамотный тренерский состав, внимательно относятся к ученикам, если что-то где-то делаешь неправильно, сразу же подсказывают и исправляют. Во многих залах тренерам нет до тебя дела. Тут иное отношение, работают с тобой на лапах, объясняют все нюансы. Так я и не думал, что бью немного неправильно, хотя опыт есть Во-вторых хотелось бы отметить оснащенность зала. Есть все снаряды для качественного боксерского зала: много спортивных груш разного вида, тренажеры, турник, ринг. В общем все, что нужно для проработки всех мышечных групп и элементов боксерской техники. В третьих хотелось бы отметить подход к тренировкам. Нигде я так не нагружался во время тренировки, и не чувствовал себя так хорошо на следующий день. Я увидел микс классической боксерской тренировки и элементов кроссфита для проработки дыхалки и это было здорово! Ребята в зале очень дружелюбные, во время спарриногов взаимное уважение. В общем впечатления только положительные. Буду ходить!

trenazhernyi zal

Впервые в тренажерный зал меня привел мой друг Роман. Затащил силой, приволок! В далеком 2004-м. Тяжело было меня замотивировать. Да и сил на всякую ерунду, как мне казалось тогда, не было. Все оставлял на промысле. Ему было больно смотреть на мое худощавое тело. Дрыщ! – ворчал он. А я и не сопротивлялся. Ведь и правда, дрыщ – это было мягко сказано.

Так я и начал, под надзором, можно, сказать из под палки. Увлечение пришло со временем. Не сразу. Когда видишь первые результаты в зеркале. В зеркалах. Не пропускаешь ни одного потом. Шварцнегерром, я вам скажу не стал, да куда там. Я до Брюс Ли то тянул с натяжкой. Но трансформация мотивировала, ведь первые килограммы мышц самые легкие.

Тонны книг на тему питания, методик и методологий набора мышечной массы были пропущены и пережеваны. Наверное сам Шварц был бы удивлен поговорив со мной. Может быть даже чему то научился от меня😂

Знаете, вот бывают люди, которым все легко дается. Опять же @geidarovroman , он даже сейчас не занимаясь ничем выглядит как будто на спорте. Мне же каждый килограмм давался с боем. Весы стали моим бичом.

Периоды мотивации сменяли периоды демотивации. Когда после долгого перерыва ты теряешь несколько килограмм мышц. Депрессия. Да, это не опечатка. Для многих проблема похудеть, для меня каждый килограмм был на вес золота, в прямом смысле слова.

Но наступает период, когда уже не можешь смотреть на штангу, блины, тренажеры тебя перестает все это мотивировать. Перетренированность. Именно в этот период я начал интересоваться боксом. Но это уже другая история.

А сейчас годы спустя привычка качать железо осталась. Без фанатизма. Здоровья для…Опыт позволяет мне без травм восстанавливаться, да и вообще быстро приходить в форму. Ведь вся фишка не в том, что и как ты делаешь в зале, а как проводишь время вне зала. Вот там и происходит вся работа. Вот там и нужна воля и характер.

Теперь у нас есть свой тренажёрный зал aligym.kz, всегда мечтал о таком. У 90% людей есть мечта, которую можно исполнить в течении недели, но они превращают из неё мечту всей жизни!

Бокс для девочек – это просто ОГОНЬ 🔥🔥🔥 Женский бокс – это красиво, увлекательно, помогает сбросить пар и оставаться женственной и при этом РЕАЛЬНО ДЕЛАТЬ ФИГУРУ! Девчонки, попробуйте! Спасибо Клубу Алиджим и лично Даиру, Миржану, Володе, за то, что вы классные ребята, и за то что в боксе вы лучше всех! Даже лучше GGG Головкина 😍

Отличные сотрудники! Мои деть восторге от бокса! Тренера не жалеют детей, но все же они не только тренируют детей но и помогают им преодолевать свои страхи. Очень интенсивные тренировки, за час они успевают и потренироваться и отдохнуть и показать свои результаты. А еще самое главное и один из удобств мы сами выбираем время для тренировок. И Я со спокойною душою могу доверять моих детей настоящим профессионалом!

Мне очень нравится подход к делу в этому клубе. Называется клуб бокса, но на самом деле это гораздо больше – это и танцы, и фитнес, и тренажерный зал. Даже, говорят, бассейн Не была пока в бассейне. не знаю )Я не хожу на бокс, хожу на best fit тренировки, хотя карта позволяет посещать ВСЕ ЗАНЯТИЯ. Это находка для столичной жизни! Спасибо Алиджим. Внимательные девочки, очень располагает к себе дизайн и оформление клуба. каждый раз себя чувствую VIP персоной

Занимался в разных залах, но решил остановится на AliGym. Во-первых очень грамотный тренерский состав, внимательно относятся к ученикам, если что-то где-то делаешь неправильно, сразу же подсказывают и исправляют. Во многих залах тренерам нет до тебя дела. Тут иное отношение, работают с тобой на лапах, объясняют все нюансы. Так я и не думал, что бью немного неправильно, хотя опыт есть Во-вторых хотелось бы отметить оснащенность зала. Есть все снаряды для качественного боксерского зала: много спортивных груш разного вида, тренажеры, турник, ринг. В общем все, что нужно для проработки всех мышечных групп и элементов боксерской техники. В третьих хотелось бы отметить подход к тренировкам. Нигде я так не нагружался во время тренировки, и не чувствовал себя так хорошо на следующий день. Я увидел микс классической боксерской тренировки и элементов кроссфита для проработки дыхалки и это было здорово! Ребята в зале очень дружелюбные, во время спарриногов взаимное уважение. В общем впечатления только положительные. Буду ходить!

trenazhernyi zal

Впервые в тренажерный зал меня привел мой друг Роман. Затащил силой, приволок! В далеком 2004-м. Тяжело было меня замотивировать. Да и сил на всякую ерунду, как мне казалось тогда, не было. Все оставлял на промысле. Ему было больно смотреть на мое худощавое тело. Дрыщ! – ворчал он. А я и не сопротивлялся. Ведь и правда, дрыщ – это было мягко сказано.

Так я и начал, под надзором, можно, сказать из под палки. Увлечение пришло со временем. Не сразу. Когда видишь первые результаты в зеркале. В зеркалах. Не пропускаешь ни одного потом. Шварцнегерром, я вам скажу не стал, да куда там. Я до Брюс Ли то тянул с натяжкой. Но трансформация мотивировала, ведь первые килограммы мышц самые легкие.

Тонны книг на тему питания, методик и методологий набора мышечной массы были пропущены и пережеваны. Наверное сам Шварц был бы удивлен поговорив со мной. Может быть даже чему то научился от меня😂

Знаете, вот бывают люди, которым все легко дается. Опять же @geidarovroman , он даже сейчас не занимаясь ничем выглядит как будто на спорте. Мне же каждый килограмм давался с боем. Весы стали моим бичом.

Периоды мотивации сменяли периоды демотивации. Когда после долгого перерыва ты теряешь несколько килограмм мышц. Депрессия. Да, это не опечатка. Для многих проблема похудеть, для меня каждый килограмм был на вес золота, в прямом смысле слова.

Но наступает период, когда уже не можешь смотреть на штангу, блины, тренажеры тебя перестает все это мотивировать. Перетренированность. Именно в этот период я начал интересоваться боксом. Но это уже другая история.

А сейчас годы спустя привычка качать железо осталась. Без фанатизма. Здоровья для…Опыт позволяет мне без травм восстанавливаться, да и вообще быстро приходить в форму. Ведь вся фишка не в том, что и как ты делаешь в зале, а как проводишь время вне зала. Вот там и происходит вся работа. Вот там и нужна воля и характер.

Теперь у нас есть свой тренажёрный зал aligym.kz, всегда мечтал о таком. У 90% людей есть мечта, которую можно исполнить в течении недели, но они превращают из неё мечту всей жизни!

Бокс для девочек – это просто ОГОНЬ 🔥🔥🔥 Женский бокс – это красиво, увлекательно, помогает сбросить пар и оставаться женственной и при этом РЕАЛЬНО ДЕЛАТЬ ФИГУРУ! Девчонки, попробуйте! Спасибо Клубу Алиджим и лично Даиру, Миржану, Володе, за то, что вы классные ребята, и за то что в боксе вы лучше всех! Даже лучше GGG Головкина 😍

Отличные сотрудники! Мои деть восторге от бокса! Тренера не жалеют детей, но все же они не только тренируют детей но и помогают им преодолевать свои страхи. Очень интенсивные тренировки, за час они успевают и потренироваться и отдохнуть и показать свои результаты. А еще самое главное и один из удобств мы сами выбираем время для тренировок. И Я со спокойною душою могу доверять моих детей настоящим профессионалом!

Мне очень нравится подход к делу в этому клубе. Называется клуб бокса, но на самом деле это гораздо больше – это и танцы, и фитнес, и тренажерный зал. Даже, говорят, бассейн Не была пока в бассейне. не знаю )Я не хожу на бокс, хожу на best fit тренировки, хотя карта позволяет посещать ВСЕ ЗАНЯТИЯ. Это находка для столичной жизни! Спасибо Алиджим. Внимательные девочки, очень располагает к себе дизайн и оформление клуба. каждый раз себя чувствую VIP персоной

Занимался в разных залах, но решил остановится на AliGym. Во-первых очень грамотный тренерский состав, внимательно относятся к ученикам, если что-то где-то делаешь неправильно, сразу же подсказывают и исправляют. Во многих залах тренерам нет до тебя дела. Тут иное отношение, работают с тобой на лапах, объясняют все нюансы. Так я и не думал, что бью немного неправильно, хотя опыт есть Во-вторых хотелось бы отметить оснащенность зала. Есть все снаряды для качественного боксерского зала: много спортивных груш разного вида, тренажеры, турник, ринг. В общем все, что нужно для проработки всех мышечных групп и элементов боксерской техники. В третьих хотелось бы отметить подход к тренировкам. Нигде я так не нагружался во время тренировки, и не чувствовал себя так хорошо на следующий день. Я увидел микс классической боксерской тренировки и элементов кроссфита для проработки дыхалки и это было здорово! Ребята в зале очень дружелюбные, во время спарриногов взаимное уважение. В общем впечатления только положительные. Буду ходить!

trenazhernyi zal

Впервые в тренажерный зал меня привел мой друг Роман. Затащил силой, приволок! В далеком 2004-м. Тяжело было меня замотивировать. Да и сил на всякую ерунду, как мне казалось тогда, не было. Все оставлял на промысле. Ему было больно смотреть на мое худощавое тело. Дрыщ! – ворчал он. А я и не сопротивлялся. Ведь и правда, дрыщ – это было мягко сказано.

Так я и начал, под надзором, можно, сказать из под палки. Увлечение пришло со временем. Не сразу. Когда видишь первые результаты в зеркале. В зеркалах. Не пропускаешь ни одного потом. Шварцнегерром, я вам скажу не стал, да куда там. Я до Брюс Ли то тянул с натяжкой. Но трансформация мотивировала, ведь первые килограммы мышц самые легкие.

Тонны книг на тему питания, методик и методологий набора мышечной массы были пропущены и пережеваны. Наверное сам Шварц был бы удивлен поговорив со мной. Может быть даже чему то научился от меня😂

Знаете, вот бывают люди, которым все легко дается. Опять же @geidarovroman , он даже сейчас не занимаясь ничем выглядит как будто на спорте. Мне же каждый килограмм давался с боем. Весы стали моим бичом.

Периоды мотивации сменяли периоды демотивации. Когда после долгого перерыва ты теряешь несколько килограмм мышц. Депрессия. Да, это не опечатка. Для многих проблема похудеть, для меня каждый килограмм был на вес золота, в прямом смысле слова.

Но наступает период, когда уже не можешь смотреть на штангу, блины, тренажеры тебя перестает все это мотивировать. Перетренированность. Именно в этот период я начал интересоваться боксом. Но это уже другая история.

А сейчас годы спустя привычка качать железо осталась. Без фанатизма. Здоровья для…Опыт позволяет мне без травм восстанавливаться, да и вообще быстро приходить в форму. Ведь вся фишка не в том, что и как ты делаешь в зале, а как проводишь время вне зала. Вот там и происходит вся работа. Вот там и нужна воля и характер.

Теперь у нас есть свой тренажёрный зал aligym.kz, всегда мечтал о таком. У 90% людей есть мечта, которую можно исполнить в течении недели, но они превращают из неё мечту всей жизни!

Бокс для девочек – это просто ОГОНЬ 🔥🔥🔥 Женский бокс – это красиво, увлекательно, помогает сбросить пар и оставаться женственной и при этом РЕАЛЬНО ДЕЛАТЬ ФИГУРУ! Девчонки, попробуйте! Спасибо Клубу Алиджим и лично Даиру, Миржану, Володе, за то, что вы классные ребята, и за то что в боксе вы лучше всех! Даже лучше GGG Головкина 😍

Отличные сотрудники! Мои деть восторге от бокса! Тренера не жалеют детей, но все же они не только тренируют детей но и помогают им преодолевать свои страхи. Очень интенсивные тренировки, за час они успевают и потренироваться и отдохнуть и показать свои результаты. А еще самое главное и один из удобств мы сами выбираем время для тренировок. И Я со спокойною душою могу доверять моих детей настоящим профессионалом!

Мне очень нравится подход к делу в этому клубе. Называется клуб бокса, но на самом деле это гораздо больше – это и танцы, и фитнес, и тренажерный зал. Даже, говорят, бассейн Не была пока в бассейне. не знаю )Я не хожу на бокс, хожу на best fit тренировки, хотя карта позволяет посещать ВСЕ ЗАНЯТИЯ. Это находка для столичной жизни! Спасибо Алиджим. Внимательные девочки, очень располагает к себе дизайн и оформление клуба. каждый раз себя чувствую VIP персоной

Занимался в разных залах, но решил остановится на AliGym. Во-первых очень грамотный тренерский состав, внимательно относятся к ученикам, если что-то где-то делаешь неправильно, сразу же подсказывают и исправляют. Во многих залах тренерам нет до тебя дела. Тут иное отношение, работают с тобой на лапах, объясняют все нюансы. Так я и не думал, что бью немного неправильно, хотя опыт есть Во-вторых хотелось бы отметить оснащенность зала. Есть все снаряды для качественного боксерского зала: много спортивных груш разного вида, тренажеры, турник, ринг. В общем все, что нужно для проработки всех мышечных групп и элементов боксерской техники. В третьих хотелось бы отметить подход к тренировкам. Нигде я так не нагружался во время тренировки, и не чувствовал себя так хорошо на следующий день. Я увидел микс классической боксерской тренировки и элементов кроссфита для проработки дыхалки и это было здорово! Ребята в зале очень дружелюбные, во время спарриногов взаимное уважение. В общем впечатления только положительные. Буду ходить!

trenazhernyi zal

Впервые в тренажерный зал меня привел мой друг Роман. Затащил силой, приволок! В далеком 2004-м. Тяжело было меня замотивировать. Да и сил на всякую ерунду, как мне казалось тогда, не было. Все оставлял на промысле. Ему было больно смотреть на мое худощавое тело. Дрыщ! – ворчал он. А я и не сопротивлялся. Ведь и правда, дрыщ – это было мягко сказано.

Так я и начал, под надзором, можно, сказать из под палки. Увлечение пришло со временем. Не сразу. Когда видишь первые результаты в зеркале. В зеркалах. Не пропускаешь ни одного потом. Шварцнегерром, я вам скажу не стал, да куда там. Я до Брюс Ли то тянул с натяжкой. Но трансформация мотивировала, ведь первые килограммы мышц самые легкие.

Тонны книг на тему питания, методик и методологий набора мышечной массы были пропущены и пережеваны. Наверное сам Шварц был бы удивлен поговорив со мной. Может быть даже чему то научился от меня😂

Знаете, вот бывают люди, которым все легко дается. Опять же @geidarovroman , он даже сейчас не занимаясь ничем выглядит как будто на спорте. Мне же каждый килограмм давался с боем. Весы стали моим бичом.

Периоды мотивации сменяли периоды демотивации. Когда после долгого перерыва ты теряешь несколько килограмм мышц. Депрессия. Да, это не опечатка. Для многих проблема похудеть, для меня каждый килограмм был на вес золота, в прямом смысле слова.

Но наступает период, когда уже не можешь смотреть на штангу, блины, тренажеры тебя перестает все это мотивировать. Перетренированность. Именно в этот период я начал интересоваться боксом. Но это уже другая история.

А сейчас годы спустя привычка качать железо осталась. Без фанатизма. Здоровья для…Опыт позволяет мне без травм восстанавливаться, да и вообще быстро приходить в форму. Ведь вся фишка не в том, что и как ты делаешь в зале, а как проводишь время вне зала. Вот там и происходит вся работа. Вот там и нужна воля и характер.

Теперь у нас есть свой тренажёрный зал aligym.kz, всегда мечтал о таком. У 90% людей есть мечта, которую можно исполнить в течении недели, но они превращают из неё мечту всей жизни!


Тренажерный зал оснащен полным комплектом тренажеров по последнему слову фитнес-индустрии.
Силовая зона включает в себя тренажеры на все группы мышц, для распределенной нагрузки оборудована комфортная кардиозона.
Тренажерный зал открыт в часы работы клуба с 7.00 до 22.00

тренеры
aligym фитнес тренер Гульжан Асанова

Гульжан Асанова

Тренер

Гульжан Асанова – тренер фитнес-зала Aligym. Мастер спорта по powerlifting, Двухкратная чемпионка Астаны. Имеет богатый опыт работы инструктором тренажерного зала и фитнес-тренером. Гульжан – очень.

Бесплатная пробная тренировка

Мы предлагаем всем желающим познакомиться с нашим клубом бокса и фитнеса Ali Gym и опробовать любую интересующую программу – будь то бокс, аквааэробика, фитнес или иные направления.

Уже на первой тренировке в клубе Вы оцените комфортные условия, отличную оснащенность зала, особую атмосферу клуба и профессионализм наших тренеров.

Просто свяжитесь с нами (ниже) и мы сделаем все возможное, чтобы ваше посещение было максимально продуктивным.

Что говорят о тренировках в нашем клубе
Отзыв Бакытбека
Отзыв Ерлана
Отзыв Анары