Booty Press для подростков от 12 до 16 лет
Booty press

Программа занятий высокой интенсивности Booty Press направлена как на формирование физической формы, так и на обретение подростками уверенности и искоренение комплексов. Комплекс Booty Press для девочек-подростков

  • развивает гибкость
  • корректирует осанку
  • корректирует походку
  • способствует снижению веса
  • приводит мышцы и тело в тонус
  • появляется рельеф

Авторская тренировка Татьяны Устиновой “G.Booty press” создана для подростков в возрасте от 12 до 16 лет. В это непростое время подросткам, как девочкам, так и мальчикам приходится не только бороться с лишним весом, сутулостью и другими телесными проявлениями, но и справляться с психологическими перегрузками, вызванными взрослением. Очень важно в этот период дать им почувствовать психологический комфорт, успешность. В группе Booty Press ребята не только работают над совершенствованием тела, но и получают атмосферу дружелюбия, психологическую поддержку и полезные советы.

тренеры
Устинова Татьяна Aligym

Татьяна Устинова

Тренер

Педагог – хореограф с высшим образованием (КазНУИ) Начало профессиональной деятельности: с 2010 г. Стаж работы со взрослыми и детьми – 8 лет, основатель и руководитель.

Бесплатная пробная тренировка

Мы предлагаем всем желающим познакомиться с нашим клубом бокса и фитнеса Ali Gym и опробовать любую интересующую программу – будь то бокс, аквааэробика, фитнес или иные направления.

Уже на первой тренировке в клубе Вы оцените комфортные условия, отличную оснащенность зала, особую атмосферу клуба и профессионализм наших тренеров.

Просто свяжитесь с нами (ниже) и мы сделаем все возможное, чтобы ваше посещение было максимально продуктивным.

Что говорят о тренировках в нашем клубе
Отзыв Бакытбека
Отзыв Ерлана
Отзыв Анары